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两岁宝宝游泳多长时间合适

浏览量:   来源:http://www.yiyadao.cn  作者:咿呀岛亲子游泳馆

  在对于宝宝游泳时间这个问题上,很多家长认为只要宝宝开心,时间长短无所谓。其实,并不是时间越长越好,不同年龄段的宝宝在游泳时间上是有所不同的。之前有家长提问,两岁的宝宝游泳多长时间合适呢?今天就个大家讲解一下这个问题,希望对各位家长们有所帮助。

两岁宝宝游泳多长时间合适


  对于刚出生的宝宝而言,适当游泳可以增加肺活量,但是注意时间不能太长,一般十分钟以内就可以了。一到两岁的宝宝,20分钟左右比较合适。其实具体多长时间并没有一个规定的数据,毕竟还是要根据宝宝年龄、身体状况、心情等进行及时调整。


  对于第一次去游泳的宝宝,十分钟左右比较合适,因为此时的宝宝还不熟悉水性。而且运动量较少,大量的运动会造成宝宝虚脱感,等宝宝适应之后,妈妈可以根据实际情况将游泳时间延长至15到20分钟,但是最好不要超过30分钟。如果宝宝累了或者心情不好,就不要勉强,不然孩子哭闹也会让洗澡的效果大打折扣。

两岁宝宝游泳多长时间合适


  适当的游泳对宝宝身体确实有好处,但是天天带宝宝去游泳也是不科学的,一周二到三次就可以了。因为婴儿的各项身体机能还发育不够成熟,在水里呆得时间太久,就较容易被病菌侵袭,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏,这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象。所以宝宝游泳一次时间不能太长,即使是年龄稍大一点的宝宝,最长游泳时间也不能超过半个小时,否则不但对身体无益,还会对宝宝的皮肤有所伤害,甚至会引起皮肤感染等症。


  宝宝游泳一定要建立在科学的基础上,建议爸爸妈妈带宝宝去正规的婴儿游泳馆享受专业的婴儿游泳服务,避免由于自己的疏忽引起宝宝的健康出现问题。在婴儿游泳管内还可以为宝宝进行水育早教,促进宝宝智力发展。