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亲子游泳的要求和各方面的好处

浏览量:   来源:http://www.yiyadao.cn  作者:咿呀岛亲子游泳馆

    亲子游泳运动中,宝宝放弃了降低自由度泳圈,在成人支持和监督下在水中自信游水,同时成人和小宝宝一同享受水中乐趣、增进互信及亲密感。亲子游泳是相对于国内"婴儿游泳"而言,是为了区别国内小桶带脖圈婴儿游泳叫法,事实上亲子游泳就是真正意义上婴幼儿游泳。今天和亲子游泳加盟馆一起看看亲子游泳的要求和各方面的好处。

    一、亲子游泳的要求

    1、首先它要求家长全身心投入。

    2、对于游泳场地、水质也有很高要求。

    3、教练指导更是游泳活动安全和有效核心。

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    二、亲子游泳的好处

    1、生理方面

    (1)强化身体,有助于肌肉骨骼发展。

    (2)建立较好的平衡感和掌握能力。

    (3)水中前庭平衡刺激有助于脑部与神经系统发展,加强协调性。

    (4)血液循环得到改善,提升荷尔蒙规律化及。

    2、免疫功能

    (1)强化大动作及精细动作的发展,改善消化系统和睡眠心理层面。

    (2)亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系。

    (3)对产后忧虑的妈妈有附加的好处。

    (4)增加父母对照顾宝宝的信心。

    (5)释放压力,一同放松并共同体验乐趣。

    (6)谨慎的婴儿学会接受风险,容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎。

    (7)为家长树立一个慈爱且专注的互动模式典范,有助于正面教养。

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    3、人际层面

    (1)常态性的课程有助于建立互动互助。

    (2)提供一个丰富且富有刺激性的环境。

    (3)让婴幼儿较为容易地学会分享、排队,并接受失望。

    (4)促进团体互动的归属感和乐趣经验。

    4、身心健康

    (1)激发起孩子对运动的兴趣。

    (2)锻炼宝贝的心率和肺功能。

    (3)大脑的发育及五官的刺激。

    (4)每节课300卡路里的燃烧宝贝会很好的锻炼到身体。

    5、自信胆量

    (1)让宝贝很早的接触水会帮助宝贝抑制后期对水的恐惧。

    (2)水中自由的游动,跳水及抓握在池边可以很好的增强宝贝的自信心。

    (3)谨慎的宝贝学会接受风险,容易过度兴奋的则会变得比较谨慎。

    (4)为宝贝提供一个丰富且富有刺激性的环境让宝贝在探索中变得更勇敢。

    6、协调平衡

    (1)在水中能很好的增强协调和平衡能力。

    (2)让宝贝自己在浅区行走,锻炼平衡感。

    (3)让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。

    (4)让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。

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    7、增强力量

    (1)水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量,水中比陆地有更明显的效果。

    (2)很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。

    (3)使宝贝强化身体,有助于肌肉骨骼发展。

    8、学习能力

    (1)不断的重复性信号词会增强宝贝的智力和理解能力。

    (2)游泳的宝贝有更好的动作发展,社交能力和智力发展。

    (3)让宝宝较为容易地学会分享,排队,并接受失望。

    (4)常态性的课程有助于建立互动互助。

    9、幸福感

    (1)孩子在温暖的水中会很放松,心情愉悦。

    (2)游泳对孩子消化系统有很好的帮助。

    (3)促进孩子的睡眠和饮食质量。

    10、充实每天

    (1)每周的游泳课能充实孩子每天的生活。

    (2)可以给孩子提供有趣的社交环境。

    (3)同龄段社交环境可以让孩子成长更快。

     以上是亲子游泳加盟馆和大家分享的关于亲子游泳要求和亲子游泳好处的一些内容,希望对大家有益处。更多关于亲子游泳的内容请继续关注咿呀岛亲子游泳的网站http://www.yiyadao.cn哦!