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【水育早教】潜水切勿操之过急,小心“潜伤”悄悄来袭!

浏览量:   来源:http://www.yiyadao.cn  作者:咿呀岛亲子游泳馆

  【水育早教】我们都希望看到

  宝宝像小鱼一样在水底自由穿梭

  然而潜水毕竟不是一蹴而就的事

  急功近利或稍有疏忽

  都可能给宝宝带来“潜伤”

  “潜伤”是怎么回事?

  如何预防?

  怎么“治愈”?

  有疑问的你,

  不妨来问问咿呀岛亲子水世界的教练们【水育早教】

  1- 什么是潜伤? -

  潜伤是指孩子对潜水存在抵触心理。有的宝宝曾经顺利完成过潜水,但在之后的练习过程中若有操作不当,也可能发生潜伤。

  常见的3个潜伤“症状”

  (1)提到潜水就哭闹

  (2)对潜水非常抵触

  (3)潜水时超级紧张

水育早教

  2 - 潜伤为什么会发生? -

  原因1:潜水次数过多

  在咿呀岛亲子水世界,通常每节课教练会视宝宝的状态,引导宝宝潜水3~6次。如果潜水次数过多,可能导致宝宝抵触、反感,从而引起潜伤。

  原因2:潜水过程过长

  如果判断不好孩子的闭气时间,也可能造成潜伤。比如:孩子的能力只能潜1秒钟,那么带着他潜2秒就会出现问题。【水育早教】

  原因3:潜水方法有误

  在辅助宝宝潜水时,要用正确的姿势抱住宝宝。以1~3岁的小朋友为例,家长要在宝宝侧面站立,用双手拖住宝宝腋下,让宝宝俯卧在水面。之后配合“Ready go”的口令,带着宝宝潜水,宝宝的头要没过水面。

  原因4:没有关注到孩子的状态

  如果宝宝正在闹情绪或者注意力没集中,或者正在笑……在这些情况下,是不能开始潜水的。【水育早教】

  原因5:强迫孩子潜水

  在宝宝能力达不到或没做好心理准备的情况下,强迫宝宝潜水是最容易造成潜伤的行为。

水育早教

  3- 如何避免潜伤? -

  Notice

  并不是所有的宝宝都会流露出明显的情绪,有的宝宝在潜水前或潜水过程中,都不会出现明显的反感或不舒服,有的甚至还比较开心。尤其是8个月以内的小宝宝,孩子的状态会“骗”过家长,让家长误认为“宝宝很厉害,可以多潜一会儿,多潜几次”。

  这就可能导致宝宝在一段时间的练习后,出现反感、抵触情绪,家长还会疑惑:“以前挺好的,怎么越练习越差?”

  当然,宝宝的“隐形”状态逃不过专业教练的眼睛。教练会根据宝宝的能力水平,给孩子安排适度的潜水练习。

  因此,严格遵循教练指导,给宝宝打好潜水的“基础”,杜绝揠苗助长,是防止潜伤的最佳方法。【水育早教】

  除了遵循教练指导,你还可以做到…

  1 坚持良好的游泳习惯(每周2次),每次游泳前尽量保证孩子的精神状态,吃饱睡好,让宝宝能够在游泳时状态放松。

  2 每次潜水前注意观察孩子的状态再开始

  3 根据宝宝能力判断好潜水时长,把握好宝宝的潜水次数(每节课3~6次),切忌急功近利。

  4 由被动到主动

  当宝宝的潜水能力达到一定水平时,大人要把主动权交给宝宝,松开保护的手,辅助宝宝练习。当宝宝主动潜水时,即便偶有呛水也不容易产生恐惧心理。

  5 直面呛水

  如果宝宝不小心呛水,家长一定不要紧张或慌张,正确去引导孩子,告诉孩子呛水是游泳中正常发生的事,并不严重。然后及时找到呛水的原因(太兴奋了?注意力没集中?家长没及时接住?潜水时张嘴了?……),之后将问题解决掉。【水育早教】

  6 认真做适水练习

  潜水时必须有良好的闭气能力,因此需要宝宝们认真做适水练习,回家洗澡时也要坚持练习,养成好的习惯,这样潜水时也会更加轻松。

  正确的试水训练流程示意,by:贝贝。


  4总之

  想要避免潜伤

  遵循教练的指导

  是最保险的