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婴幼儿游泳的最适年龄段

浏览量:   来源:http://www.yiyadao.cn  作者:咿呀岛亲子游泳馆

  众所周知,婴幼儿及时的进行游泳锻炼,能够有助于大幅度提升婴幼儿的体质。下面,山东婴幼儿游泳加盟总部来和我们介绍一下婴幼儿游泳的最适年龄段。

婴幼儿游泳

  专家指出,很多婴幼儿有开始学习游泳的最适年龄段,是在出生后的3个月之内。3个月内的新生儿,对于他们来说游泳只是继续子宫内的活动,是很容易的事。

  6个月-1周岁婴幼儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练,此外要特别注意的是,婴幼儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴幼儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。

  其实经过专家研究发现,刚出生36个小时的宝宝就可以游泳,但是事实上出生后的宝宝要观察一段时间才可以下水。因为从科学的角度考虑的话,出生后8天到3个月之内是最佳时期。

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